متى تكون خصوبة المرأة في الذروة؟
تمتد خصوبة المرأة لمدة 4 إلى 5 أيام فقط في الشهر ، في حين أن متوسط الدورة الشهرية العادية هو 28 يومًا. اليوم الأول من الدورة الشهرية هو اليوم الأول من الدورة الشهرية. وهو أيضًا اليوم الذي تبدأ فيه دورة إنتاج البيض التالية. عندما تنضج في اليوم الرابع عشر ، سوف تتلامس البويضة مع الحيوانات المنوية ، مما قد يؤدي إلى الحمل المبكر المحتمل.
نسبة الخصوبة تتحدد منذ الولادة
منذ الولادة ، يكون لدى الأنثى ما بين مليون ومليوني بصيلات داخل المبيضين. من فترة النضج الجنسي (سن البلوغ) ، سوف تتطور هذه الأخيرة إلى بويضات.
هذه البصيلات هي الكنز الذي سيسمح للمرأة بضمان خصوبتها. ومع ذلك ، فإن عددهم سينخفض بسرعة نسبيًا على مر السنين ، حتى لو كانت المرأة تنتج بيضة واحدة فقط في الشهر. فابتداءا من سن 30 ، تنخفض القدرة الإنجابية للإناث.
منتصف الدورة ، ذروة إمكانات التخصيب
تعد الدورة الشهرية جسم الأنثى للإخصاب المحتمل. فهو يتأثر بالهرمونات التي تنتجها غدتان في الدماغ ، ما تحت المهاد والغدة النخامية ، والتي توجه الجسم إلى إطلاق بويضة في حوالي اليوم الرابع عشر من الدورة. في الوقت نفسه ، ينتج المبيضان أيضًا هرمونات ، هرمون الاستروجين ، المسؤولة عن تحضير الأرض الخصبة ، لأنها تزيد من مخاط عنق الرحم ، الموجود عند مدخل عنق الرحم. سيحتوي هذا المخاط على الحيوانات المنوية التي تصل إليه ، لإطلاقها شيئًا فشيئًا ، خلال 48 إلى 72 ساعة ، باتجاه البويضة. حتى لو كان هناك الملايين ، فإن واحدة فقط من الحيوانات المنوية تدخل البويضة وتؤدي إلى الإخصاب. يمكن أن تبدأ البويضة بعد ذلك بالهجرة إلى الرحم ، حيث شارك الإستروجين في تكثيف بطانة الرحم ، لتسهيل تعشيش الجنين.
لمعرفة فترة الخصوبة ، يجب عليك أولاً معرفة طول دورتك الشهرية ، أي عدد الأيام بين اليوم الأول من الدورة الشهرية واليوم الأول من الدورة التالية. في معظم الأحيان ، تستمر الدورة 28 يومًا. تخيل أنها تستمر 30 يومًا. نسحب 14 يومًا لمعرفة يوم الإباضة ، أي اليوم 16 (30 يومًا - 14 يومًا). نحن نعلم أن الخصوبة تبدأ قبل 72 ساعة من التبويض (ثلاثة أيام ، لذلك اليوم 13 في مثالنا). يزيد حتى يوم الإباضة (يوم 16) ثم يتوقف. وبالتالي فإن فترة الخصوبة قصيرة جدًا عند البشر.
حدود الخصوبة
خلقت الطبيعة بحيث ، بشكل تلقائي ، كل دورة إباضة لديها فرصة 20 ٪ فقط لتؤدي إلى الحمل.
من ناحية أخرى ، يعد العمر عنصرًا حاسمًا في تحديد الخصوبة. حتى سن 30 سنة ، تكون خصوبة المرأة في أقصى مستوياتها. ثم تنخفض ، وتتفاقم هذه الظاهرة في سن 35. ويرجع هذا الانخفاض إلى عدد وجودة البويضات التي تتناقص.
أخيرًا ، يمكن أن يكون للظروف الخاصة المرتبطة بالحالات المعيشية لكل شخص تأثير. فترات الإجهاد ، وزيادة الوزن ، ونقص الوزن ، والتدخين ، والتعب ليست عوامل مواتية للخصوبة المثلى.